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目標を達成する【習慣のチカラ】
2009-09-11 16:58:55 登録
あなたが望みの人生を送るための秘訣は、2つです。
1つ目は、目標を設定すること。 2つ目は、目標を達成するために、適切な習慣を持つこと。 このレポートは、上記2点にフォーカスし、 ・何故、目標を設定した方がいいのか。 ・上手く習慣を身につける方法は。 ・習慣化に挫折しないために、自分自身をどのように動機付けすればいいか。 ・習慣化に失敗するパターンとは。 について纏めました。 このレポートが、不満だらけの毎日から少しでも抜け出し、自らの行動で人生を形作っていくためのヒントになれば、幸いです。
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